菅 笑梨

待望のほうじ茶クラッシーラテ復刻!ダイエット向けカスタム紹介!

みなさんこんにちは!

今日はスターバックスファンが待っていたであろう

ほうじ茶クラッシーラテが復刻したのでカロリーやヘルシーカスタムを紹介します!

 

ほうじ茶クラッシーラテ

  • ほうじ茶ブラックティー
  • ミルク
  • ホワイトモカシロップ

トールサイズ:247キロカロリー

そんなにヘビーに見えなくても以外とカロリーがあるのが罠です(笑)

二層になっているので、混ぜて飲むのが美味しいですよ!

 

ヘルシーカスタム

  • 無脂肪ミルクに変更
  • シロップ少なめ(ワンプッシュ)
  • ミルクフォーム追加

トールサイズ:174キロカロリー

私のオススメのカスタムです!

そもそもトールサイズだとシロップは2プッシュほど入っているので

1プッシュにしてもらうことでカロリーは控えつつしっかり甘さはある状態になります!

ミルクフォームはいれるとまろやかになるので私のオススメです:)

 

もし、ミルクフォームを追加しなければこのくらい減らすこともできます!

トールサイズ:139キロカロリー

 

よかったら参考にしてみてください:)

 

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